固原六盤山月經(jīng)推遲原因是什么？

固原六盤山月經(jīng)推遲原因是什么？對于一個月經(jīng)比較規(guī)律的女性來說，如果月經(jīng)來的時間推遲了，那么，在多數(shù)情況下，基本上可以判斷這個女性極有可能是懷孕了，如果確定自己這段時間沒有同房，那么，就應(yīng)該到醫(yī)院檢查，避免有其他原因造成的月經(jīng)推遲，那么，月經(jīng)推遲原因是什么呢？以下就是固原六盤山醫(yī)院醫(yī)生詳細(xì)介紹。

月經(jīng)推遲原因是什么？

女性月經(jīng)周期為28-30天，周期長短因人而異。一般來說，如果月經(jīng)提前或延后7天屬于正常范圍，但如果超過7天還沒來月經(jīng)，即為月經(jīng)推遲。月經(jīng)推遲的原因有哪些？月經(jīng)推遲的原因首先考慮懷孕，其次就要考慮藥物因素、精神因素、疾病因素、生活習(xí)慣或生活環(huán)境改變等對月經(jīng)周期的影響。

月經(jīng)推遲怎么辦？

1、擁有良好心態(tài)，避免情緒異常波動長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。

2、合理飲食，不可過度節(jié)食當(dāng)女性過度節(jié)食時，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成出現(xiàn)障礙，影響月經(jīng)來潮，或經(jīng)量稀少或閉經(jīng)。因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。

3、起居有度，按時作息據(jù)研究，女性經(jīng)期受寒冷刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)。因此，女性日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。

4、戒煙戒酒，改掉不良習(xí)慣煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)不調(diào)。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治。故女性應(yīng)不吸煙，少飲酒。

以上就是固原六盤山醫(yī)院醫(yī)生溫馨提示：月經(jīng)時間的推遲肯定是有原因的，不管是飲食上的、還是生理上的、還是習(xí)慣上的，我們都應(yīng)該重視月經(jīng)推遲原因是什么，因為月經(jīng)的不規(guī)律會給女性的生活帶來一定的風(fēng)險，比如說避孕和備孕，如果月經(jīng)不規(guī)律，那么，備孕和避孕的效果必然會受影響，所以，我們一定要重視月經(jīng)推遲這個問題。