固原六盤山月經推遲的原因吃什么可以調理身體？

固原六盤山月經推遲的原因吃什么可以調理身體？月經是我們女孩子的第二性征，月經可以說是陪伴著女孩子的好朋友。很多女孩子月經往往出現(xiàn)月經推遲的現(xiàn)象。那么，月經推遲的原因是什么呢？吃什么可以調理身體呢？以下就是固原六盤山醫(yī)院醫(yī)生詳細介紹。

月經推遲的原因是什么

1.妊娠反應導致 這是女性月經不來第一個該考慮的原因，只要在兩次月經之間有過性生活的女性，當月經不來的時候就要首先考慮這一點。有些女性在出現(xiàn)性生活的時候會做一些保險措施，比如避孕環(huán)之類，但這個并不是完全就很“安全”的，有不少女性出現(xiàn)帶著避孕環(huán)照樣懷孕的事情。當你正常的月經不來的時候，首先自我觀察一下，是不是伴隨著比如嗜睡、惡心、嘔吐、食欲有大的變化等等早孕反應。最好是去藥店買來早孕試紙進行一下測試，如果懷孕便能夠顯示出來的。

2.過量服用避孕藥 女性服用避孕藥帶來的副作用是很大的，緊急避孕藥一年不能超過三次，普通的避孕藥一個月不能超過一次，不然的話不但會導致女性的胃腸等器官出現(xiàn)疾病之外，直接導致女性內分泌失調，那么就會出現(xiàn)月經紊亂問題，比如月經量少一級閉經，嚴重者導致女性不能懷孕。

       3.節(jié)食減肥導致 這邊是節(jié)食減肥帶來的副作用了，很多女性因為要減肥，又不愿意做一些運動，于是采取“龜式”減肥法，即不運動也不吃飯，每天保持不餓死就好了。這樣減肥一定會導致女性內分泌失調的，那么最直接的便會反應在女性的月經期上面。

4.身體一些慢性疾病導致 有些女性月經推遲的原因是因為身體患有一些慢性疾病，比如器官內長有腫瘤而不自知，或者是嚴重缺鐵性貧血、肺結核、肝炎等等疾病，這些疾病在悄悄的耗費著女的氣血，導致女性身體內嚴重缺乏營養(yǎng)，那么勢必會導致月經推遲或者不來的現(xiàn)象。

月經推遲吃什么調理身體

1.及時補充營養(yǎng)。如果是因為你節(jié)食減肥造成的月經推遲，那么只要你停止過度節(jié)食的行為，加強自己的營養(yǎng)補充，一段時間后就能夠恢復的。那些因為常年得不到營養(yǎng)補充的女性，一定要及時的加強自身的營養(yǎng)，改善貧血癥狀，這樣一來，你的月經就能夠恢復到正常了。平日盡量吃一些含鐵類的食物，能夠治療并預防缺鐵性貧血，把自己的飲食合理搭配好，盡可能拒絕那些煙酒咖啡以及飲料等。這樣一段時間之后，身體機能得到了恢復，月經自然能夠正常。

2.做好身體保暖拒絕受寒 女性月經期是不能夠受寒與受累的，在平日里也是如此。如果女性長期讓自己處于受涼狀態(tài)，氣血就得不到好的調養(yǎng)，那么就會造成女性的卵巢以及子宮問題的出現(xiàn)。平日可以適當用山楂與紅糖做一些山楂紅糖飲，能夠有效的調理女性的紊亂的月經。

3.適當藥物調節(jié)。再一次的說一下，千萬不要自己在家里買一些藥物來治療自己的月經推遲，有些女性平日里喜歡自己到藥店買一些藥物用來調理經期，什么益母草啊調經丸啊之類的，這些藥物確實有調經效果，但也十分癥狀的。想要調理自己的月經問題，去正規(guī)醫(yī)院找醫(yī)生幫你開藥，根據自己的癥狀選擇適合你的藥物才好。個人建議吃一些中藥調理比較好，且沒什么毒副作用。

以上就是固原六盤山醫(yī)院醫(yī)生溫馨提示：關于月經推遲的原因以及吃什么調理身體的內容，希望對大家有所幫助哦。月經推遲這種現(xiàn)象比較司空見慣，所以妹子們不用太過緊張擔心，要時時刻刻保持良好心情。多吃蔬菜水果，多喝點熱水。